破壁机煮南瓜小米粥的做法

步骤详解 处理食材南瓜去皮切小块（约2厘米见方，易搅打） 。

步骤1：小米洗净 ，南瓜切块
，红枣去壶切对半切开
。一起放入破壁机中加入适量的清水 步骤2：点击米糊功能或者玉米汁功能都可以，20分钟左右以后就可以喝到新鲜香浓的小米粥了。步骤3：一杯香浓的小米南瓜粥 。

南瓜汁浓度：破壁机煮出的南瓜汁可直接使用 ，若过稠可加水稀释
。

南瓜小米粥的做法

步骤详解 处理食材南瓜去皮切小块（约2厘米见方
，易搅打）。

将小米放入砂锅，倒入1000ml清水 ，大火烧开后转小火慢煮 。煮至粥体浓稠
，期间需搅拌防止粘锅
。

南瓜小米粥制作时间为35分钟，难度一般 ，口味微甜，具体做法如下：准备食材主食材：南瓜200g、小米100g。辅料：枸杞3g 。处理食材 小米洗净后放入清水中浸泡1小时
，这一步能让小米在后续熬煮时更容易软烂，缩短熬煮时间 ，同时使粥的口感更加细腻。南瓜洗净
，用刀将其切成小块
。

养胃—南瓜小米粥的做法

小米浸泡2分钟，清洗一次至水清。煮制小米粥 将小米放入砂锅 ，倒入1000ml清水
，大火烧开后转小火慢煮 。

步骤详解 处理食材南瓜去皮切小块（约2厘米见方，易搅打）
。

养胃的南瓜小米粥做法如下：材料： 南瓜 200克 小米 100克 红枣 5个 枸杞 适量 水 适量 步骤： 准备南瓜：将南瓜去皮去籽 ，然后切成小块
，以便更好地煮熟和融入粥中。 浸泡小米：将小米淘洗干净后，泡水20分钟 。这一步可以让小米吸水膨胀 ，煮出来的粥更加软糯
。

南瓜小米粥的做法 小米洗净备用；南瓜去皮去籽
，洗净后切成1cm左右的小块。锅置火上，倒入适量清水煮沸 ，放入小米 、南瓜用大火熬煮 。待煮沸后转小火熬煮至黏稠，加入白糖调味即可
。